６月、公園などあちこちで実をつけるヤマモモですが、実の大きさでかなり味が違うと思います！
小粒で痩せた実は松ヤニ（？）のような臭いがして、大粒で充実した実は桃のような香りがします。
桃のような香りだから「山桃」なんですね～納得


前回はコンポートにしましたが小粒で美味しくなくて…気づいたら発酵して山桃酒になってました(＾。＾;)ゞ　
今年は大粒の実がドッサリなる木を発見！
砂糖漬けにしてみたらキレイでスウィートで美味しい～　色々なデザートにアレンジできそうです♪
　※ヤマモモは薄い塩水に漬けて虫だししてから調理しましょう

梅干し完成

スーパーで買った青梅と、 お向かいさんの庭の完熟梅と、 草原に忘れられた大玉の完熟南紅梅で 生まれて初めての梅干し作りにチェレンジ！ でも完熟の南紅梅は漬けている間に皮が破れやすくて 重石の調整が難しかったっす(+。+) 皮が破れると果肉がむき出しになり梅酢が濁ってきました。 だから土用を待たずに早目に干すことにしました。

「三日三晩の土用干し」。。。は土用ではなかったし３日では終わらなかったし、予想に反して干すのは大変でした。
大量だったのでスダレ（１００均）を使うアイディアは良かったと思いますが

 
南紅梅はひっくり返すタイミングが悪いと簡単に皮が破れてしまうし、なかなか乾かないしで大変！
完熟南紅梅はデリケートですね～　お値段が高い理由が分かりました。
青梅は見た目がまるで違う梅干になりましたが。

原発事故以降ずっとコシアブラでボヘミアン、一昨年は信州の迷人さんに助けてもらいましたが、今年は自力で探したくて新潟に足を延ばしたものの新潟の人はあまり山菜に関心がないのか（？）尋ねてもコシアブラを知らない人ばかり！
でも帰路でついに群生地を発見(^^♪　

道の駅小谷（おたり）で発見

ウコギを見たのは初めて！

コシアブラが終わると葉物系の山菜から実物系とキノコにシフト


桑は無い場所がない！と言っていいほどどこにでもあるのに分からない人が多い木です。
育てば１５ｍ近くなる木です。

 
でも実を採るなら手が届く木で、かつ大きな実がなる木をみつけることです！
実をつけている期間は短いし何かの条件（気温、湿度、日照？）で一斉に落実してしまうようです。


ビワはボヤ～とした味で種が大きくて果肉は少ないのに買うとけっこう高い！
ジュースやジャムには向かないのでコンポートにします。梅ジャムをアレンジするとアンズ風になりますよ。

南紅梅
４Lサイズの南紅梅が実る木を見つけたので今年はジャムと梅酒と初めて梅干し作りにもチャレンジしました。

完熟だったので皮が破れやすい(ーー゛)　重石を調整したけど上手く出来るか…乞うご期待




今年はアンズタケが大豊作。フランスではジロール、世界で一番食べられているキノコだとか（？）
ヤマドリもタップリ使ったのでアンズタケは食感だけ(^^ゞ　アンズタケは大人しすぎて良く分からないな～



 姉妹サイト「喜怒哀楽」：５月は新潟　ヒスイとコシアブラの旅

大好きなウコギ３姉弟o(≧▽≦)o

３姉弟の母のウコギ。もぐもぐしてみましたが３姉弟のような爽やかな香りはなくて美味しくない！


やっぱりコシアブラが最高ですネ～♪　
千葉は標高が低くコシアブラはないと言われてますが、我が家の庭に移植したコシアブラはスクスク育ってます。


左端のタラの芽はトゲがあり、隣りのもはトゲなしです。右端のウルシは赤っぽく隣りは緑色です。

トゲトゲのタラの芽

ツルツルのタラの芽

ハリギリ（右）のトゲは巨大です！
トゲがないツルツルのタラの木（芽も）けっこうあります。どうしてでしょうね～？

ウルシの新芽はコシアブラやタラの芽と間違いやすいのですが食べても無害のようです。
ウルシの芽は赤っぽい色だとばかり思っていましたが赤くないものもあるんですね～

 ゼンマイ　白黄黒

　イタドリ　赤緑 

同じものなのに違うと思ったり、違うものなのに同じと思ったり…でもキノコより簡単ですよ(^-^)

こっちのブログもたまにはアップしなきゃ、ということでキノコ(^・^)


千葉でホンシメジは採れませんが、このハタケシメジならあります。
遊歩道や生垣の下や「こんな所に！？」と思うような場所に出ていたりしますが、似たような毒キノコが多くて断定が難しいキノコかもしれません。


最近はスーパーで売っている「ハタケシメジ」「丹波しめじ」という商品はこんな感じですよね


冷凍保存でずっと楽しめます


苔の絨毯


鮮やかなキノコ


つぶが大きな銀杏　久しぶりに拾ってみました。

 
７月は雨が降らず猛暑続きでヤマドリタケモドキは収穫ゼロ。
ところが８月になって低気温と記録的な雨天が続き、ナラタケモドキとヤマドリタケモドキが一斉に開花！
モドキたちは「夏だ！」と思ったのか「秋だ！」と思ったのか・・・？


ナラタケは崩れやすいキノコですが茹でると頑丈になって洗い安いくなります。
それにカサ張らないので冷凍保存しておけば良い食材になります。


ポルチーニ（伊）、セップ（仏）と同類のヤマドリタケモドキ。牛肉ならA5ランクの特上ものですね～


同じ場所に発生していたイロガワリ（食）です（多分）　管孔と茎は傷つけると青く変色します。


アメリカウラベニイロガワリ（食）も傷つけると青く変色するのですが、管孔は徐々にピンク色～赤く変色します。
有毒のアシベニイグチやニセアシベニイグチはイロガワリやアメリカウラベニとそっくりなので要注意です。

オオシロカラカサタケ

ハラタケ シロオオハラタケ

先日毒キノコの「オオシロカラカサタケ」を食べて救急搬送されたという事故がありましたが、
ハラタケ科のキノコは見分けが難しい～！私は自信がないので食べたことがありません。


アイタケはわかりやす～いキノコです(^・^)　淡い緑色の大理石のような柄はアイタケしかありません。
癖がなく良いダシが出るのでどんな料理にも使えますが、虫が入りやすいので若いものがいいですね。


８月にキノコが満開というのは初めての経験です。いったい秋はどうなるんでしょうね～？

孟宗竹は騒がれるのに淡竹と真竹は注目されない！という定説が崩れ始めている兆しが！？


真竹が山ほどあるのは例年と変わりありませんが、今年はお天気のせいか細くて伸びるのが早い！
それに道路脇に出る特上真竹がたくさんあって例年なら見向きもされず伸び放題なのに今年はみ～んな採られてしまいました！
う～ん・・・真竹の美味しさに気づかれちゃったかな～p(´⌒｀｡q)ｸﾞｽﾝ

 
普通の真竹と、まるで根曲がりだけのように細～い真竹と、チビ大名竹

 
極細真竹はベビーコーンみたいです(;＾◇＾;)ゝ　

 
淡竹はうちの周辺では出る場所が少なく期間も短くてあまり採れません。


竹の子は調理したものなら冷凍保存できますが、やっぱり長期間だと味が落ちますね。
タッパーやジップロックに水漬けで冷蔵庫に入れておけば、味も落ちずにかなりの期間楽しめます。


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セリ 刻んで汁物の薬味やオーソドックスな食べ方はおひたしや胡麻和え、鍋料理もいいですよね～ 酢飯との相性がよいので茹でたセリを手巻き寿司やのり巻きに入れると最高です。  我が家で一番人気のメニューは「セリのチラシ寿司」 酢飯に白ゴマ＋茹でて刻んだセリ＋焼鮭をほぐして混ぜるだけですが是非是非お試しを(^。^) セリの卵焼き

コシアブラ コシアブラは「白木」とも言うようです。 ウド、タラの芽、コシアブラは同じウコギ科の植物。だから香りが似ているんですね～ ただしコシアブラは重金属をシッカリ貯えるため採取地域には気をつけましょう。 山菜や野草は全て天ぷらで食べられますが、どれも同じ味になってしまいますね。 でもコシアブラとフキノトウは天ぷらでも強い風味が残り油に負けません。 おすすめ№１はコシアブラのガーリックライス！ 作り方は刻んだコシアブラをバターで炒めてガーリックパウダーをふり掛けただけ(^^♪ これをご飯に和えてお醤油で味付けすればコシアブラの風味が満喫できるガーリックライスになります！ 良く紹介されている「コシアブラご飯」は甘辛く煮たものを混ぜるタイプです コシアブラご飯の作り方 ①コシアブラ＋鶏肉＋油揚げ＋ニンジン（具材は好みです） などを刻みます ②軽く炒めてから醤油・酒・み りんで煮る それをご飯にあえればOK   中華炒飯、チキンライス、ドライカレーなどなど炒めご飯はなんでもマッチします♪ 軽く茹でて酢の物、和え物でも美味しいです⇒ 茹でて灰汁抜きしてからお浸しや和え物に、葉の部分はバジル風にサラダのトッピングに♪ フードプロセッサーで粉砕してオリーブオイルと混ぜてコシアブラペーストにすれば ドレッシングやピザソースなどなどバジルと同じように使えます(^_-)-☆ 山椒の芽のようにお味噌とアレンジしてもよいですネ～ こしマヨ　(^^;ゞ タラの芽のベーコン炒め コシアブラのゴマ味噌和え

山ウド 山ウドは地下の白い茎は栽培物のように長くないので、皮と芽を食べなければ損です！ というか、皮と芽も加えてキンピラにするのがウド料理の最高峰です！！

ウルイ（オオバギボウシ）   観賞用の草花ですが最近は食用に栽培されてスーパーにも並ぶようになりました。 茹でても生でもOK！茎のヌルヌル＆シャキシャキした食感が楽しい山菜です。 まったくクセがないので万人向けですが、私には少し物足りないかな～

ワラビ シャリシャリヌメヌメの食感が楽しいワラビのおひたしですが、 ふくめ煮のトロトロヌメヌメもいいですね～ ふくめ煮の作り方  ①煮汁（だし・醤油・酒など）が沸騰したらアクを抜いたワラビを入れる ②ひと煮立ちしたら火を止め、そのまま冷めるまで煮ふくめれば出来上がり ※煮過ぎると細くなって筋ばってしまいます 煮汁ごと冷凍すれば長期保存できます

体調は低気圧、コンデジは入院中。違うカメラで昨日採ったキノコを撮った。ヾ(^^ )


エノキダケは冬に採れる数少ないキノコで、倒木や切り株に発生するので同じ場所でキクラゲも採れることが多いです。
似ている毒キノコに晩秋に出るニガクリタケがありますが、エノキは茎の根元が黒いから直ぐに分かります。
それにニガクリはちょっと舐めるだけで激ニガだから間違えることはないでしょ！

 
シイタケは秋春が最盛期ですが廃棄されたほだ木から顔を出していました。
ヒラタケは秋冬となってますが８月下旬でも採れますけどねぇ（？）

白っぽいタイプのハタケシメジ


黒いハタケシメジ（黒の方がおいしいらしいけど…？）

 
白でも黒でもない茶色ですよね～


スーパーで売ってるブナシメジみたいな幼菌


ハタケシメジは香りはありませんが上等の食菌です！
写真だとクサウラベニタケと酷似しているし、こんなに見た目が変わるキノコも珍しいのではないでしょうか？
そのためシロを発見したとのつ２～３年前です。

新たな桑の葉茶作りはすご～～～～く楽です！o(*^▽^*)o

去年は１枚１枚はを摘んでいました。 それから水洗いして５リットルの大鍋で蒸して、熱いうちに敷物に並べて天日干しするのですが、 この「蒸す」という工程が非常に手間がかかるんです！ ←コレで大鍋４杯分ぐらい でも揉むとたいした量にはなりません。

今年からは。。。。
１．桑の葉は枝ごと採る！
桑の葉は蚕の餌になる貴重な植物と思っていたら、実際はそこいら中にあるジャマ者的な雑草雑木。
なので除草作業のように刈り取ってくることにしました。

２．庭で水洗いしてそのままテラスで日干しすればあっという間に乾燥します。


３．葉をしごき落として揉めば完成＼(^o^)／

  
「蒸してから干す」方法がメジャーですが、『50g　1,600円で販売してる業者』が蒸さずに作っていました。
それに蒸すとエキス？がけっこう流れ出るのでもったいない気がするし、蒸さない茶葉の方が美味しく感じます。

しかし50gで1,600円は高すぎ～(＾。＾;)では？
桑はどこにでもあるのだから手作りすればタダですよタダ！

楮（こうぞ）

桑（くわ）

注意点は桑と楮の葉が酷似していることです。
楮の葉の方が表面に毛（？）が多くて薄っぺらな感じがしますが、見た目はそっくり。
メスの木で実が付いていれば直ぐにわかるんですけどね～
でも楮の葉もお茶になるので混ざっても問題はありません。






 

 季節外れ(^^ゞ
具材はアンズタケ（ジロール）、ヤマドリ茸（ポルチーニ）、キクラゲ、椎茸、カワリハツの５種類のキノコと大根、油揚げ、鶏胸肉。
ダシはあご、かつお、昆布で味付けはお醤油の純和風で、トッピングは長ネギorバジル。
バジルを使うとお雑煮のイメージが豹変して楽しい味になりました～（＾ｖ＾）

和か洋か？？のお雑煮でしたが食べてみたら最高～！
魚介＋鶏＋キノコのブレンドスープは大人しいけど深～い味わいがあってお口の中が幸せ。
最後まで飲み干してしまいました～♪

ポルチーニ、ジロールというとバターやミルクを使った料理ばかり紹介されていますが、実は普通に和食や中華料理でも美味しいのです。

 プラムも♪
 ジロール
 セップ

・「カワリハツ」はどこにでもあるキノコです。
どんな料理にも使える重宝なキノコですが情報が少ないので、次回ちゃんと紹介しようと思います。

◆梅の実
 梅
大きくて良く熟した梅の実を集めて

 梅ジャム
８月に第２子出産予定の娘が超お気に入りなので、なんと３ｋｇも作ってしまいました～(^^ゞ
皮を剥いてから煮たので灰汁が少なく（灰汁があると苦い！）キレイで滑らかにできました。
デザートやジュースだけでなくやドレッシングや肉料理のソースにも使えて意外と便利！

◆ヤマモモの実
ヤマモモ
ヤマモモの木もイチョウや桑のように雄雌があることを知りました。
６月下旬、公園には大量のヤマモモの実が落ちていますが、傷みが早いくて落ちたものはちょっと…
先日丈が低くて簡単に採れる木を見つけたので、初めて摘みとってみました。

 
ヤマモモは真ん中に種が１つあり、種と果肉が一体化しているため種を取るのが梅よりも面倒。
※右側はウルイの芽とヤマドリタケ

 
そこで砂糖でコンポートにしてからブランデーを加えたところ大正解でした！
果実酒のように何ヶ月も待たなくても色が出たし香りも立って即日完成。
ザクロのリキュールみたいに水割りオンザロックにしたらカクテルみたで美味しい～～♪

◆枇杷の実
 ビワ
１週間経っても誰も採る気配がなく…ついに採る快感のドーパミンがブシュ～～ッ！その結果…

 大粒です
エコバックに詰めて持ち帰った枇杷は、なんと５ｋｇ！…自己嫌悪
一気に食べきれないし、でも枇杷は酸化が早いし(+o+)こんなにたくさん、どうするんだ～！？

水分が多く香りも味もデリケートでジャムには不向きだと思ったので、砂糖と激安ジュースでコンポート。
皮むき＋種取で数時間もかかったのに、気が抜けた味でぜんぜん美味しくな～い(=_=)

そこで大量に作った梅ジャムのアレンジを思いつきました。 これが大正解でした！ 枇杷とは思えないような（？）爽やかな酸味とアプリコットのような香りが加わり絶品のデザートに変身～ ペクチンを使ったらトロッとしてもっと美味しいかな…

 

冷凍しにくい食材（食品）や長期間保存したいときに私がやっている冷凍方法を紹介します。


ラップでしっかり包んでからプチプチで包むと比較的に鮮度が良く霜が着きにくいようです

 
煮汁ごと冷凍する。長期間の冷凍やそのまま冷凍できない食材に向いています。
冷凍保存しにくい食材も炒めたり煮たり蒸したり…一度調理してから冷凍すると良いようです。

ポイント
・空気が入らないようにラップなどでしっかりと包む
・空気の層（プチプチなど）で温度変化を防ぐ
・生ではなく茹でたり蒸してから冷凍する（青菜、根菜類ほか）

※色んな情報を自己流にアレンジした冷凍方法だという点はご了承ください♪

梅の実ジャムのドレッシングと梅カルピス

熟した梅の実がこんなに落ちていて、ついつい… ほんの少し拾っただけで１ｋｇにもなって(ーー;) やはり一番簡単なのはジャムですネ～ 相当砂糖を使った割りに甘さを感じないので ドレッシングとして使ってみたら悪くない！ ジュースもいいけど紅茶との相性もいいですね～♪ 梅ジャムは健康的だし色んな料理にも使えそうです。

真竹は青椒肉絲などの中華風の炒めものにするのが一番すきですね。

でも中華に飽きたので 「肉じゃが」ならぬ「肉竹の子」のしてみたら…イケル！

きの子ちゃんです～o(*^▽^*)o

一番好きな桑の実ジャム。
桑の実は味も甘さも濃い木の実ですが、酸味が少ないのでレモン汁は多目が美味しいですね。
でも甘いのが苦手なので砂糖は２０～３０％と控え目です～

フランベリーと言うとオシャレですが、こんなに見た目が悪い(;＾◇＾;)ゝ

完熟するとポロポロ落ちてしまうため採るのはものすご～～～～く大変！

 

実を潰したくないので１粒１粒軸を切り取らねばならないのだ～～～～！
そんな面倒な桑の実だから最大のテーマは採りやすい高さで大きな実がつく木を探すこと！

４月中旬になると毎年ある草原（休耕畑）にこのキノコが出ます。

傘の大きさ：３～８ｃｍ位

 
ヒダの色：紫色っぽい茶褐色、密、ヌメリなし

  
茎：細いがシッカリしている、ツバ（ツバ痕）あり

 
香りは穏やか

茎が細いことを除けばマッシュルームにそっくりです！　　ハラタケかな…？

 
 
去年発見したＷ森のハタケシメジのシロは去年より８日も早く行ったのに半分近くが手遅れ。
家から車で１時間以上かかる所なんですよね～残念

 
 
もう１つのシロはショッピングの寄り道で行ける近場。
ここは去年よりも１ヶ月も早くピークを迎えたようですが、小さいし数も少ないし…

１１月にもう一度出るかもしれませんが、今年の千葉県中部のキノコは明らかに不作でしたね。

 


こんなにみごとなハナビラタケを見たのは初めてです＼(~o~)／

２０１４年８月１２日　長野県軽井沢某所で発見～♪ 朽ちたものは見たことがありますが、こんなに大きくてこんなに完璧な食べ頃を見たことはありません！ 標高１０００m～なので千葉県にはないので残念。 さすが軽井沢は素晴らしいな～ 別荘地の森林は広葉樹が多く、適度な湿気で苔も豊か。人間が管理してるため下草が少なく風通しが良いのでキノコが出やすい条件が揃っています。 間違いなくキノコの楽園ですね～ ※多くのキノコが広葉樹がパートナーですが、ハナビラタケはカラマツなどの針葉樹と仲良し。 　　　　　　　　　　　　うふふ顔のアップルママさん→

 
塩、コショウだけで味付けしたベーコン炒め

 
小松菜と中華炒め。鶏油とニンニクで炒めて中華スープの素と塩で味付け

 
とき卵とミョウガを加えたおすまし

ハナビラタケの香りは大人しく調理するとほとんど香りはしません。
強いダシが出るキノコでもないので 、どの食材と合わせてもマッチすると思います。
最大の魅力は独特のコリコリした食感！
「ワカメに茎の部分」という表現がありましたが、薄くスライスしたザーサイのような感じかも？
軽く茹でてサラダ、酢の物、和え物や鍋にも合いますよ～(^^)　でも天ぷらはおススメできないかも。

とにかく癖がなく食感が楽しいので誰にでも好まれる万能キノコです！
ガン予防など健康にもとても良いキノコというので製品化もされているようですね。

高血圧や高血糖に良いという桑の葉茶を手作りしてま～す。

 
こんな風に普通にお茶として飲んでも良いし冷めても十分美味しいお茶です。
でも煎じた方がしっかりエキスを摂れるし、渋くなったり苦くなることもないのでおすすめです。

桑の葉の成分が血糖値の上昇を抑え糖尿病やダイエットに効果的（参考になるページ）と知って、桑の葉茶を手作りしてます♪
桑なんて雑草のようにどこにでも生えている木で、ただでいくらでも採れますからね～

 
桑の実（マルベリー）はジャムにするとプルーンのような風味でブルーベリーよりも美味しいな～と思ってます。
でもけっこう採るのが手間なんです。
桑の木は全部に実が着くわけではないし、実が終わってしまうと少し分かりにくいかも…
「異形葉」といって桑の葉は形が決まっていないからです（参考になるページ）

 
葉を良く洗います。その後すぐに天日干しする方法と一度蒸してから干す方法がありますが、蒸したほうが美味しいという記事があったので私は数分蒸しています。

 
私は手もみですがフードプロセッサーなどで粉砕してもいいと思います。粉末にしてそのまま飲むという方法もあるようです。
若い葉は柔らかいのでおひたしもOK。成人した葉は硬いしザラザラしているから天ぷらぐらいしか無理かも。

高血圧と降圧剤
医者に血圧が高いと言われ今年の春まで半年間も降圧剤を飲んでいましたが、時間とお金と税金の無駄使いなのでやめました。
「1979年までは上が180、下が100以下」という記述や、先ごろも国の事情で何の説明もなく基準値が変更になったり…(^^ゞ
そんないい加減な基準値にこれ以上翻弄されたくありませんよ～

日本一塩分摂取量が多い長野県民が日本一の長寿県民ですから、「塩分の摂りすぎ＝高血圧」というのも眉唾系なのかも。
そして昔長寿王国だった沖縄は、豚肉を控えて米やパンなど炭水化物の摂取量を増やしたら、今や日本一の糖尿病王国ですからね！

先日薬剤師から聞いた内緒の話。
「実は降圧剤は毛細血管には作用しないので高血圧の治療としてはほとんど無意味」　（￣▽￣）
そのことを書いているサイトがありました。笹塚薬局

モミジイチゴに似ているけど時期が遅いし実がまん丸で小粒…何だろ～と思うと直ぐに口に入れてしまう私。
甘い！
でもてヌメヌメしていて青臭くて美味しくない！！
…？しかも舌が変な感じです。
後で調べたら和紙の原料のコウゾ（楮）の実と判明。
美味しいと書いてる人がいるけど本当に自分で食べたのか～！？
触っても分からないほどの極小のトゲが生えていてそれが舌に刺さって痛いのです(ー_ー)!!
ジャムにする人もいるようですが、青臭いし全く酸味がないから美味しいジャムになるとは思えませんね～

分からないものは食べない方が良いというのは正しいです。

 

真竹もそろそろ終わる６月下旬、メチャメチャ太い笹を発見！…何だろ～と思うと直ぐに食べたくなる私。
皮は笹のように堅いのですが中身はまさに竹の子！
これはトウチク（唐竹）または大名竹という観賞用の竹。でも一番美味しい竹！だそうです。
焼いたり天ぷらにしてみましたが、アスパラガスのような風味で所謂竹の子とは別物。
灰汁がないので生のままサラダや刺身？でもシャキシャキした食感が楽しめます。

 

そして６月下旬といえばコレです！最盛期はもう少し先ですが雑草の茂みの中でも実ってます。
でもこの土地の買い手が決まってしまったので、ブルーベーリー摘みは今年で最後になります。
枇杷、ブルーベリー、ゆず、夏みかん、キウイ、柿…色んなフルーツが採れたのに残念(T_T)
もう採れなくてもいいから、伐採されなければいいな～

 

もう直ぐプラムも熟します。すご～く美味しいのです！

 

カメラの設定を間違えた(^^ゞのですが、これはブラックベリーですよね？

 

黒蜜やシロップをかけて食べました。きな粉もいいかも～(*^。^*)　プルプルツルツルしてキノコとは思えません。

雨で急成長！？ 　アラゲキクラゲとキクラゲ 　キクラゲはゼリー質で滑らか。 　アラゲキクラゲはもっとプリプリした食感ですね。

 

「マルベリージャム」なんて言うと妙に高級でオシャレに思える田舎者でございます(*^。^*)

 

香りはほのか。完熟の実は酸味がないのでジャムはレモンやライムを多目にした方がいいですね。

 

竹の子＝孟宗竹？じゃないぞ～！　破竹や真竹の方がずっと美味しいと思ってますね～

 

簡単に採れるし、料理のバリエーションは多いし、いい出汁がでますよ～

ウド、コシアブラ、セリは親戚だった！

 
上野村でもコシアブラを探せず結局買ってきました(ーー)　来年は信州の迷人さんの好意にあまえることにします。

コシアブラについて調べていて、なんとウドもコシアブラやタラの木と同じ「ウコギ科」だと知りました！
さらにもう一つ、
最近の研究でウコギ科とセリ科の属レベルは非常に近いため、
ウコギ科とセリ科を分けずに同じセリ目にするべきという見解があるそうなんです。

コシアブラ、ウド、セリは私が好きな山菜のトップ３なので、みんな親戚だと知って嬉しい気がしますね～

コシアブラ 上野村の直売所で購入。多分栽培もの	ウドの新芽 ５月中旬を過ぎてるので、かなり灰汁が強い

左がコシアブラの芽で、右がウドの芽。かなり風味が似ていますよ～
ウドの新芽を刻んで水にさらして灰汁抜きしたあとコシアブラと同じようにバターで炒めます。
ご飯と混ぜてガーリックパウダー＋醤油で味を調えてウドご飯の完成。
あらら、これまた良く似ています！

  

 

３月に入るとツクシが出始めます。茎のシャリシャリした食感と頭のほろ苦さがいいですよ～(^・^)
どこにでもある雑草ですが、意外と採る人が少ないのは下ごしらえが面倒だからかな…？　 
 

下ごしらえを終えたツクシ。
おひたし、胡麻和え、酢の物などなどのメニューがありますが、おススメは絶対にキンピラですよ！

ツクシ採りのポイント

	←左側の茎の長いツクシを探そう！ ハカマを取る作業が一番手間がかかって面倒。 なのでできるだけ茎が長くてハカマが少ないものを採りましょう。 土が固い所のツクシは茎が短くハカマが多いような気がするので、田んぼや畑のヘリ、宅地造成で盛り土した斜面などに出ているツクシがいいですよ。
	開いた頭は舌触りが良くないので捨てます。 頭には軽い苦みがあり、特にキンピラにはそのホロ苦さが味を引き立てます！ ←このように硬くつぼんだ頭は捨てずに使いましょう。 頭の量で苦みの濃さが決まるのでお好みで加えてください。

   

 

ごま油の風味とピリッときいた唐辛子がおかずにも酒の肴にもええよ～♪ 

  
 
わ～い♪空き地一面にツクシがびっしり～＼(~o~)／

おまけ

 

２/１８に採取した卵と同じぐらいの大きな蕗の薹（フキノトウ）です。
フキノトウはかなり苦みと香りが強いので天ぷらにしても風味は壊れませんが、 でも天ぷら以外でたくさん食べるような料理が思いつきません。
ちなみに我が家が天ぷらにして食べるのはフキノトウとコシアブラだけかも。
天ぷらは山菜の繊細な香りや味が消えてしまい、み～んな同じ味になっちゃうんです～
 

ついにハタケシメジのシロを見つけたぞ～！



 

 

 

今年はキノコの当たり年とは聞いていたけど、やりましたね～待望のハタケの集団（＾◇＾）
しかも自宅から車で１０分ほどの良くピクニックする森です。
ハタケシメジは地味なキノコですが味は一級の優れた食菌だと思います。
ヤマドリやタマゴはバター系の料理がメインですが、ハタケは和洋中なんでもOK～

千葉では松茸とかナメコは望めないけど、せめてエノキダケの居場所さえ見つけたな…
 
左側が今月相方が採った天然のエノキです。 

はじめて「きのこ観察会」というものに参加しました。
 講師：吹春俊光先生

  

大金をかけてＤＮＡ鑑定するほどのものじゃない。ということでキノコの正確な分類は無理だと分かりました。

毒キノコの誤食事故があると登場するのが、吹春先生と「クサウラベニタケ（毒）」と「ウラベニホテイシメジ」
でも私的には「ハタケシメジ」とクサウラの区別の方が難しい！

 
 
８月、檜枝岐で採ったハタケシメジ。採取する前は灰色（右）でしたが翌日には茶色くなりました。 

 
去年の秋自宅（千葉県中部）近くの空き地で採った小さなハタケシメジ

 
昨日雑木林にあったハタケシメジです。成熟して傘が開くとクサウラとの区別が難しい(>_<)
①ヒダが白くて密　②柄に弾力がある　③柄が部分的に薄茶色　④株になっている　
総合点でハタケシメジと断定！特に成熟したクサウラはヒダがピンク色～肉色ですがハタケは白いことが決め手。
（右のものはヒダが粗く見えたので除外しましたが…ハタケの老菌だったかも？） 


シンプルにソテーにしました。いや～～～美味の１０倍返し！

先週、大多喜町でウラベニホテイシメジを大量に収穫 　茹でた後何度か水にさらして苦みを取ってから調理します。 　旨味がなく若干粉臭があるので、ゴボウと一緒にきんぴら風 　の味付けがおすすめ。柄のブリブリした歯応えが楽しめます。

 
ウラベニの近くにあった典型的なクサウラベニタケ（左）と、騙されやすいクサウラベニタケ（右）
写真では分かりませんが、右側のウラベニ風も柄はもろくてフカフカで、下部はうっすら綿状になっています。
 
 → 
ハタケだ～！と思って採ろうとしたら、柄がボロボロ崩れて下の部分は綿のようになっていました。 

 
そっくりさんアカヤマドリバージョンです。アカヤマドリタケ（左）とコガネヤマドリタケ（右） 　
コガネは柄に網目がなくアカヤマより小柄で全体的にすべすべしてます。香りがない点が大きな違いです。

★間違っている部分にお気づきの方はお知らせください。m(__)m

６月下旬になるとヤマドリタケモドキ、ムラサキヤマドリタケ、少し遅れてアカヤマドリタケが発生します。
  

 
今年の夏は猛暑で極端に雨が少なく、キノコたちは８月は早々と夏休み。その余波なのか９月に気温が下がりはじめ雨が降ったとたんに大爆発！
今日何もなかった場所が翌日には足の踏み場がない！という感じでした＼(◎o◎)／

保存方法
 
・ラップや袋に入れずに裸のまま冷蔵庫に入れておけば熟成が進まず数日フレッシュスで楽しめます！
・長期保存は冷凍か乾燥保存ができます
・スライスして１日室内干しすると水分が飛んだ半生状態になり香りと旨味が数段と増します！

天然キノコはおすそ分けしても喜ばれないこと 　があるので、プロに差し上げるのが一番です。 　ポルチーニ（セップ）はイタリアンとフレンチ 　では高級食材なのでとても喜んでもらえます。 　でも和の料理人さんには今ひとつかも(^_^;) 　日本食では使わないキノコだからでしょうね。

食べ方について
レシピを紹介しているサイトはたくさんありますが、パスタ、シチュー、リゾット、ソテーなど洋風料理がほとんど。
確かにバターや肉ととてもマッチするキノコですが、実は和洋中どの料理でも美味しいです。
成熟度や部位によって風味も食感も違うので料理に応じて使い分けると良いと思います。   
 

･傘が大きく成長したものほど香りが強くなりますが、肉は柔らかくなります 
･半日～１日ほど放置して水分を飛ばすと、香りが増します

ヤマドリタケモドキ①～③
･①のように大きくなったものは半乾燥で調理したりペーストやソースに最高！
･②の状態は傘も茎も程よい硬さで一番色んな料理に使えるように思います。
･③は身が硬くしまっていて歯ごたえがあります。香りは弱いですがサッパリとした味わいです。
･若い傘は軽く火を通した調理だと魚介に似た風味で、柄は輪切りにすると帆立貝のような食感です。
･天ぷらなどの揚げ物は若くて硬いものが合っていると思います。

ムラサキヤマドリタケ④、④-1（濃紫１色)、④-2（黄色の斑入り)（参考になるページ)
･ヤマドリタケモドキに比べて香り少ないですが、肉質がシッカリしていて歯ごたえがあります。
･さっと茹でるか電子レンジで軽く加熱してお刺身にするとアワビに似た食感と味が楽しめます。
･柄は固体によって弱いほろ苦さがありますが嫌な苦さではありません。

アカヤマドリタケ⑤
･ヤマドリタケ系の中で一番身がしまっていて独特の強い香りと旨味があります。
･加熱すると黄色い汁が出るので料理は黄色くなります。
･お刺身には向いていないと思います。


繰り返しますがヤマドリタケは香り、旨味、食感が成熟度と部位によってかなり違うので、それに応じたメニューがおすすめです。

ムラサキヤマドリタケの酢の物	シチュー、肉じゃが
パスタ（トマト、クリーム、和風etc）	茎と若い傘の天ぷら
すき焼き	春巻き
ベーコンとカリカリソテー	リゾット

檜枝岐に釣りに行って魚よりもチタケがヒット～！ （今回の釣行記　　愛犬パン粉の水トレ)

 
 
栃木県民が大好きなキノコ「チタケ｣は乳のような汁が出るので正式には「チチタケ｣
「香りはないしボソボソして美味しくな～い｣と思っていましたが、キノコ師匠の中尾さんに調理法を教わり好物に♪

･保存方法：塩存、冷凍、乾燥の３種がありますが、中尾師匠の保存方法を紹介します。
 
細かく砕いて酒少々で酒蒸してフリーザーパックで冷凍。これなら味の劣化もなくコンパクトに保存できます。

･おすすめの食べ方：混ぜご飯
 刻んだ鶏肉とチタケを甘辛く煮てご飯に混ぜてます。
好みで油揚げ、こんにゃく、ゴボウ、人参などを加えてもOK（すき焼き、卵とじ、肉じゃがなども良いかも)


そして今回の最大の収穫はハタケシメジで～す（＾◇＾）
 
 
上の写真は灰色で、下は帰宅後に軽く洗った状態で茶色ですが実物は黒っぽい灰色。
ソテーにして試食しましたが、メッチャクチャ美味しい！


その他アラカルト（違っているところがあれば教えてください！)

ナスコンイッポンシメジ：実物はもう少し紫色でした。珍しいキノコのようです。食不食ははっきりしません。	タマゴダケ：極上の食菌なのに地元の直売所にも並ばないのはもろくて直ぐに壊れてしまうためでしょうね。
コビチャニガイグチ（不食)？：図鑑にないのでネットで調査。一番似ていたのがコビチャニガイグチでした。	イロガワリかミヤマイロガワリか、ニセアシベニイグチ（毒)：特徴が似ていて明言できましぇ～ん。
茎も薄茶色なのでカバイロツルタケかチャタマゴタケ？：でも食べる自信も勇気もありません。	ヌメリツバタケモドキ：今度このキノコを見つけたときは採取してデザートにするつもりです。
多分両方ともオキナクサハツ（毒)：クサハツ（毒)よりもはるかに大きくてガッシリしてます。
○○フウセンタケ：この状態なのでハッキリと判断できませんが多分フウセンタケ科かと。	ムラサキフウセンタケ：食菌ですが、フウセンタケ科のキノコは土臭いものが多くて好みません。
タマゴタケモドキ（猛毒)：ヒダが白いとモドキで黄色だとタマゴ。これが以前採ったキタマゴタケです。	ナラタケモドキ？：一番自信がないのがこういうキノコ。 上は黄色く見えますが実物は肌色～薄茶色。

クリタケよりも茎が細くてきゃしゃだし、エノキタケはもっと傘や茎の色が濃いし、ツバがないのでナラタケではなくてナラタケモドキと思いましたが、やっぱりニガクリタケ（毒)かな～？
相方はニガクリはもっと黄色いと言っていましたが…ちょっとかじってみれば良かった(ーー)

 
檜枝岐の山々は豊かなブナの森でした。 ※植物採取を禁じている山もあります。

６月下旬から空き地のブルーベリーが色づきはじめ毎週６kgの大豊作。
でもブルーベリーの手摘みは時間がかかる地味な作業で、正直言って楽しくな～い。
「じゃあ採らなきゃいい｣と言われそうだけど、そこが貧乏根性…腐っていくのを見ていられない(^_^;)
 

完熟したブルーベリーは傷みが早くて、人にあげる場合のタイミングが難しい点も欠点だし、
最大の難点は食べ方や保存のバリエーションが少ないこと！
ジャム、ブルベーリー酢、ブルーベリー酒では収穫量が多すぎて冷凍庫がいっぱいです。
 ←これで１．５kg

やっと素早く消費するいい方法をみつけました！「ブルーベリージュース｣です。
   

 
冷凍ブルーベリー５０g（フレッシュの場合は後で氷を入れましょう)
砂糖小さじ１～２（甘さは好みで)
お湯１００cc （水でもOK　果実を多めにするとスムージーのようにもなります)

   
ミキサーでシェイク して完成♪

これならば冷凍ブルーベリーを毎日消費できるので、キノコや○○など秋の収穫にも備えられます(*^^)v

 
２日前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２日後

 
予想よりも早いし数も多いアカヤマドリ

 
ヤマドリタケモドキ＋アカヤマドリタケ＝２kg

 保存用に天日干し

↑アカヤマのソテーとヤマドリのビーフシチユー アカヤマはヤマドリより硬くてシコシコしてます。 茎はシチューに使う場合ブツブツ輪切りにた方が 食感が面白いですね～ ←定番のトマトベースのパスタ

 

 

１ヶ所だけ出ていた本年初のヤマドリタケモドキ。６/２２
 

 

それが２日後には1.3ｋｇの収穫でした。６/２４

 

空梅雨から一転して連日雨が続きこの日は1.5ｋｇ。もう虫に先を越されたり大きくなりすぎたものも！６/２６